A menopausa precoce é uma condição que assusta muitas mulheres. Diferente da menopausa natural, que costuma ocorrer entre os 45 e 55 anos, ela acontece antes dos 40 anos e pode impactar a saúde física, emocional e reprodutiva.
Neste artigo, vamos explicar o que é a menopausa precoce, seus principais sintomas, causas mais comuns e quando a reposição hormonal pode ser indicada.
O que é menopausa precoce?
A menopausa precoce, também conhecida como falência ovariana prematura, é o término permanente da menstruação antes dos 40 anos, acompanhado pela perda da função dos ovários.
Ela afeta cerca de 1 a 4% das mulheres e pode ocorrer de forma natural ou ser provocada por fatores externos, como tratamentos médicos agressivos.
Sintomas da menopausa precoce
Os sintomas da menopausa precoce são semelhantes aos da menopausa comum, mas surgem mais cedo e, em alguns casos, de forma mais intensa.
Entre os principais estão:
- Ausência ou irregularidade menstrual
- Ondas de calor (fogachos)
- Sudorese noturna
- Secura vaginal
- Irritabilidade e oscilações de humor
- Dificuldade para engravidar
- Redução da libido
- Insônia
- Cansaço constante
Esses sintomas indicam que o corpo está deixando de produzir os níveis adequados de estrogênio e progesterona.
Causas da menopausa precoce
As causas da menopausa precoce podem variar e, muitas vezes, não são completamente identificadas. No entanto, as mais comuns incluem:
🧬 Fatores genéticos
Histórico familiar pode aumentar o risco de menopausa precoce.
💉 Tratamentos médicos
Radioterapia, quimioterapia ou cirurgias que envolvem a retirada dos ovários.
🔬 Doenças autoimunes
Condições como lúpus, hipotireoidismo ou artrite reumatoide podem interferir no funcionamento dos ovários.
🦠 Infecções virais
Alguns vírus podem afetar diretamente o tecido ovariano.
⚠️ Estilo de vida
Fumo em excesso, estresse crônico, distúrbios alimentares e baixo peso corporal.
Como é feito o diagnóstico da menopausa precoce?
O diagnóstico é baseado em:
- Histórico menstrual
- Exames hormonais (como FSH elevado)
- Sintomas clínicos
- Ultrassonografia para avaliar os ovários
Muitas mulheres só descobrem a menopausa precoce quando tentam engravidar sem sucesso, por isso o acompanhamento ginecológico regular é essencial.
Quando fazer reposição hormonal?
A reposição hormonal é o tratamento mais indicado para mulheres com menopausa precoce, especialmente até a idade esperada para a menopausa natural.
Ela ajuda a:
- Aliviar os sintomas (fogachos, secura, insônia)
- Proteger a saúde óssea
- Reduzir riscos cardiovasculares
- Manter a função cognitiva e emocional
É importante lembrar que a reposição deve ser personalizada, considerando o histórico de saúde da paciente, exames e contraindicações.
A menopausa precoce tem tratamento?
A menopausa precoce não tem cura, mas existem formas eficazes de controlar os sintomas, manter a qualidade de vida e preservar a saúde.
Além da reposição hormonal, o tratamento pode incluir:
- Suplementação vitamínica
- Acompanhamento psicológico
- Prática de atividades físicas
- Alimentação rica em cálcio e antioxidantes
- Tratamentos para fertilidade (em alguns casos)
Conclusão
A menopausa precoce pode ser um desafio, mas com diagnóstico precoce e acompanhamento médico, é possível viver com saúde e bem-estar. Se você está sentindo sintomas fora da idade esperada ou quer entender melhor seu ciclo hormonal, não adie o cuidado com sua saúde.
